Endlich wieder aufgerafft!!

Juhu bin ich so glücklich, gestern habe ich mich nach dem Osterdurchhänger endlich wieder aufgerafft und laufe wieder.
Hab jetzt allerdings nochmal vn vorne mit dem Trainingsplan angefangen, hatte ja erst eine Woche absolviert und die vergangene Woche stand ohnehin nicht gerade unter einem sportlichen Zeichen
Naja..hoffe das ich jetzt disziplinier weiter mache und mich nicht wieder von irgendwas/-wem abbringen lasse.
Der Lauf ging für den ersten nach Pause ganz okay…6,95km in 45 min. War schon besser, aber auch schon schlechter. War ja mit Pulsvorgabe (150-160). Bin eigentlich ganz zufrieden.
Heute steht dann wieder das Fahrtspiel an!