Was war das denn??

So…naja am Freitag ja wie gesagt Pause gehabt und am Samstag auch nochmal eine Pause eingelegt. Wir waren abends weg und kamen erst um 1.15 Uhr wieder.
Also hatte ich mir vorgenommen: “Okay, Sonntag gehts weiter!” So wars dann auch, aber nach einer Geburtstagsfeier mit Erdbeerkuchen, Schlagsahne, später noch Rahmschnitzel mit Pommes und Salat, war ich nicht ganz so leistungsfähig :-/
So quälte ich mich 40min, mit einem Puls von 150-160 (was diesmal fast Geh-Tempo war) durch die Straßen. Danach taten mir derart meine Knochen weh, weil ich total meinen Laufrhythmus verfehlt hatte. Also hätte das Haus nen Hintereingang gehabt, wäre ich glaube ich vorne raus und gerade hinten wieder rein!!
Naja gehe mal davon aus das es heute wieder besser wird!
Ergebnis waren dann übrigens ganze 5,83km